HSP & Volle hoofden
Op deze pagina vind je de eerste module. Deze gaat over wat je kunt doen om lekkerder in je vel te zitten. Spoiler: Vaak is dit uit je hoofd komen. 😉
Let op! PDF-documenten zijn helaas op een mobiele telefoon niet goed te lezen.
Je kunt ze beter eerste downloaden.
Lees dit blog dat ik schreef over aarden.
Hieronder leg ik je in twee video’s uit hoe we er zelf voor kunnen zorgen minder onrust in ons hoofd, of juist in ons lijf, te kunnen ervaren. Hoe we beter in balans kunnen zijn en ons daardoor beter voelen.
De tekening is ondersteunend en aangezien veel HSP’ers visueel zijn ingesteld kan dit helpen het model eigen te maken.
Voel je vrij -vandaag en altijd- om je vragen te stellen via een mailtje.
Ik begrijp dat het overweldigend kan zijn en denk graag met je mee. 🙂